BROCHETTES DE POULET MARINÉE A LA MANGUE VERT

on a plus de possibilités de recette avec les mangues verte qu'avec les mangues mure.

vous pouvez les utiliser en entré en salade.

comme ingrédient pour remplacé le citron dans certaine recette.

ou en desserte en sorbet, en confiture....

ingrédients de la marinade: MANGUE VERT, CURCUMA, CUMIN, POIVRE, SEL, HUILE D'OLIVE, AIL, OIGNON, HANGA

accompagnements: pomme de terre rissolé, poêlée de légume haricot vert aubergine, achards de mangue, salade verte tomate concombre.

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Par : KARIBOO SNACK

Thèmes liés : poulet mangue citron vert

Rougail Combava - Rougail Citron Vert - Rougail Mangue

Les rougails sont des salades d'accompagnement de plat, tel que le carry de poulet ou d'autre, la aussi cela vient de l'île de la Réunion, il en existe une multitude toutes plus colorées les une que les autres. Ici le Combava, un agrume, une espèce de citron très parfumé avec un arôme très particulier, on en trouve sans problème dans les épiceries exotiques, à essayer d'urgence !

le rougail citron vert, et le rougail mangue, tout aussi délicieux aussi, que j'utilise pour toutes...

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Par : ataaable

Thèmes liés : poulet mangue citron vert / rougail poulet combava

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#3 POULET CROQUANT

BLOKFOOD #3: Poulet croquant et salade piquante

Thumbs up si tu vas essayer cette recette toi-même!

RECETTE

INGRÉDIENTS:

• 1 filet de poulet

• chapelure

• 1 avocat

• 1 mangue

• 1 piment

• coriandre

• 1 c à soupe de sauce loempia

• 1 citron vert

• 1 jeune oignon

INGRÉDIENTS INDISPENSABLES À TON KOT:

• Huile d’olive

• Poivre

• Sel

RECETTE:

1. Couper le poulet en longueur. Paner avec de la chapelure et cuire dans de l’huile d’olive bien chaude. 2 minutes de...

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Par : Loïc

Thèmes liés : poulet sauce citron vert et coriandre / salade poulet mangue avocat

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