Comment faire des pilons de poulet à la moutarde miel et Dijon

Prenez cinq ingrédients que la plupart d’entre nous ont toujours à la maison, et en cinq minutes, vous pouvez facilement avoir un repas sain cuit au four.

Cette recette a été inspirée par: Poulet Teriyaki grillé au sirop d’érable avec du riz brun http://www.poulet.ca/recettes/poulet-teriyaki-grille-au-sirop-derable-avec-du-riz-brun

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Par : Chicken Farmers of Canada

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Pour changer des plats traditionnels, pourquoi ne pas essayer cette recette de poulet teriyaki rapide et facile. De beaux morceaux de poulet dorés et une sauce savoureuse .

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Les ingrédients pour la recette de poulet teriyaki :

500g de blanc de poulet

100 ml Sauce de soja noire

150 ml Jus d’orange

2 c à s gingembre frais râpé

3 gousses d’ail râpées

40 ml miel d’orange

40 ml huile de sésame

1 oignon vert

1 c à s...

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Par : Tasty 21

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