Recette minceur : trois idées de salade au poulet light

Recette minceur : trois idées de salade au poulet light

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Par La rédaction

Publié le Lundi 10 Juin 2013

Il figurait sur notre liste des aliments brûle-graisse : le poulet, viande maigre par excellence, est l'allié savoureux et hypocalorique de vos recettes minceur. Dans une salade, agrémenté de citronnelle version thaï ou avec une sauce Caesar, le poulet est un ingrédient...

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Date: 2017-11-28 16:27:23
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Salade asiatique tiède de poulet | Le Poulet du Québec

Salade asiatique tiède de poulet

Salade asiatique tiède de poulet

Préparer la vinaigrette en fouettant le sherry avec la sauce soya, le jus de lime, la sauce de poisson, le sucre et la sauce chili piquante à l'ail. Placer les épinards dans un grand bol. Couper le concombre en deux sur la longueur et utiliser une cuillère pour retirer les graines. Couper le concombre en tranches minces et...

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Recettes facile : Toutes nos idées de recettes

Une recette de feuilleté de saumon qui se mange sans faim ! 

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Temps de préparation : 30 min

Temps de cuisson : 50 min

Difficulté : 

Découvrez cette recette d'omelette roulée aux épinards parfaite pour vos apéritifs ! 

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Oeufs Fromage Oeufs Légumes Recette facile

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 15...

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Recette : Salade de poulet asiatique - MissFresh

1

Préchauffer le four à 400 degrés F.

Préparer la marinade: Dans un grand bol, mélanger le poulet, la ½ de la sauce soya, la ½ de l'huile de sésame, le miel, le sambal oelek, du sel et du poivre; Faire mariner pendant au moins 10 minutes (ou maximum 12h).

2

Emincer l'ail, peler et émincer le gingembre

Couper l'oignon vert sur la longueur

Préparer la vinaigrette: dans un petit bol mélanger le vinaigre de riz,...

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Poitrine de poulet barbecue asiatique et salade de fèves ...

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Poitrine de poulet barbecue asiatique et salade de fèves germées

Préparation

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Comment préparer un poulet rôti à la broche ? (ingrédients ...

Comment préparer un poulet rôti à la broche ? (ingrédients, préparation)

veronique

19 avr. 2011

Le poulet à la broche est une méthode de cuisson qui permet de manger une viande qui n'a pas été cuite dans l'huile, donc non grasse, pour ceux qui font un régime. Ingrédients, préparation et cuisson de cette recette de poulet au four.

ingrédients et ustensiles

Ingrédients pour poulet au...

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